![La foto della ricetta Colazione low carb estiva senza glutine e senza zucchero di Economista Salutista - Mariapia adatta a Vegetariani, diete senza glutine, pescetariani.](https://tuduu-prd-assets-fde-ghdcd5e6baagctam.z01.azurefd.net/recipesimages/recipe-29882.jpg?v=1)
Una ricetta di
Economista Salutista - MariapiaColazione low carb estiva senza glutine e senza zucchero
Colazione estiva con yogurt greco, pesca e cacao amaro, ideale per una dieta low carb e senza zucchero.
Antipasti
3 min
Facile
Italia
Puglia
Vegetariani, diete senza glutine, pescetariani.
Guarda la preparazione
Ingredienti
(per 1 persona)
Yogurt greco intero
150 g
Pesca
100 g
Cacao amaro in polvere
q.b.
Strumenti
Frigo
Preparazione
STEP 1 di 5
Preparare la pesca tagliandola a pezzi.STEP 2 di 5
Mescolare lo yogurt greco con un cucchiaino d'acqua per renderlo cremoso.STEP 3 di 5
Creare degli strati alternati di pesca e yogurt in un bicchiere trasparente.STEP 4 di 5
Spolverare la superficie con cacao amaro in polvere.STEP 5 di 5
Servire immediatamente o conservare in frigorifero prima di consumare.Modalità di conservazione
Frigorifero
Altre informazioni
Conservare in frigorifero e consumare entro 24 ore. Servire in bicchieri trasparenti per una presentazione elegante. Si consiglia l'uso di yogurt greco intero per una consistenza cremosa.