La foto della ricetta Pancakes fit di Fitporn

Una ricetta di

Pancakes fit

Questi pancakes super soffici vi svolteranno il pasto!

Primi

10 min

10 min

Facile

Italia

Ingredienti

(per 2 persone)

Farina di avena

60 g

Albume

60 mL

Zucca cotta

160 g

Spezie (noce moscata e origano)

q.b.

Sale

q.b.

Idrolitina

q.b.

Topping::

Burro d'arachidi

q.b.

Pomodorini

q.b.

Formaggio spalmabile light

q.b.

Preparazione

STEP 1 di 2

Mescolare tutti gli ingredienti insieme in una ciotola, e aggiungere per ultimo l'idrolitina. Versare un po' d'acqua e lasciar reagire.

STEP 2 di 2

Cuocere su padella antiaderente con coperchio per circa 5 minuti per lato, e decorare a piacimento.