La foto della ricetta Plasmonmisù overnight oats porridge di Iamfitandsweet adatta a Vegetariani, pescetariani.

Una ricetta di

Iamfitandsweet

Plasmonmisù overnight oats porridge

La colazione sana per grandi e piccini! Super veloce: senza cottura!

Dolci

5 min

Facile

Regno Unito

Vegetariani, pescetariani.

Guarda la preparazione

Ingredienti

(per 1 persona)

Bevanda vegetale

120 mL

Biscotti plasmon

4 Biscotti

Cacao amaro polvere

1 Spolverata

Caffè espresso

1 unità

Fiocchi d'avena

60 g

Yogurt greco

100 g

Preparazione

STEP 1 di 3

In una tazza crea la base unendo i fiocchi di avena mignon alla bevanda vegetale e alle proteine in povere

STEP 2 di 3

Poi farciscila con 3 plasmon bagnati nel caffè, lo yogurt greco, in superficie con cacao e un plasmon.

STEP 3 di 3

Mettilo a riposo in frigo per tutta la notte e gusta l’overnight oats il mattino a colazione

Modalità di conservazione

Si conserva in frigo

Altre informazioni

N.b.: se lo preferisci caldo, riscalda l’overnight oats qualche secondo nel forno