Una ricetta di
Ricettario del benesserePasta di broccoli senza sprechi
Un piatto semplice e gustoso che utilizza i broccoli in modo creativo, inclusi i gambi.
Primi
10 min
15 min
Media
Italia
Vegetariani, vegani, diete senza lattosio, pescetariani.
Ingredienti
(per 2 persone)
Broccoli cotti a vapore
300 g
Farina
170 g
Sale
0.5 cucchiaino
Salvia
q.b.
Margarina vegetale
q.b.
Preparazione
STEP 1 di 6
Cuocere i broccoli a vapore fino a che non sono teneri.STEP 2 di 6
Frullare i broccoli cotti fino ad ottenere una crema senza aggiungere acqua.STEP 3 di 6
Aggiungere la farina fino a raggiungere una consistenza compatta e leggermente appiccicosa.STEP 4 di 6
Formare dei gnocchetti e farli cuocere in acqua bollente salata.STEP 5 di 6
Scolare gli gnocchetti e passarli nel condimento di burro veg e salvia.STEP 6 di 6
Aggiungere un mestolo di acqua di cottura per rendere il piatto cremoso.Modalità di conservazione
Conservare in frigorifero per 2-3 giorni in un contenitore ermetico.
Altre informazioni
Puoi aggiungere anche parmigiano grattugiato per un sapore extra!