La foto della ricetta Porridgemisú overnight di Spuntini.zerosbatti adatta a Vegetariani, pescetariani.

Una ricetta di

Spuntini.zerosbatti

Porridgemisú overnight

Ideale per colazione o merenda ma anche dessert light post cena

Dolci

10 min

Facile

Italia

Abruzzo

Vegetariani, pescetariani.

Guarda la preparazione

Ingredienti

(per 1 persona)

Fiocchi d'avena

50 g

Acqua naturale

50 mL

Tazza caffè

1 unità

Yogurt greco

100 g

Crema proteica

q.b.

Cacao

q.b.

Gocce di cioccolato

q.b.

Strumenti

Tazza

Cucchiaio

Preparazione

STEP 1 di 4

Mescolare fiocchi d'avena, acqua e caffè e formare la base.

STEP 2 di 4

Fare uno strato con lo yogurt greco.

STEP 3 di 4

Aggiungere sopra la crema proteica, il cacao e le gocce di cioccolato.

STEP 4 di 4

Via tutta la notte in frigo.