La foto della ricetta Sacher porridge overnight di Spuntini.zerosbatti adatta a Vegetariani, pescetariani.

Una ricetta di

Spuntini.zerosbatti

Sacher porridge overnight

Questa ricetta è ideale per colazione o merenda. Completa di carboidrati, proteine e grassi buoni.

Dolci

5 min

Facile

Italia

Abruzzo

Vegetariani, pescetariani.

Guarda la preparazione

Ingredienti

(per 1 persona)

Fiocchi d'avena

50 g

Yogurt greco

120 g

Acqua

20 mL

Marmellata di albicocca

q.b.

Cioccolato fondente fuso

q.b.

Strumenti

Tazza

Preparazione

STEP 1 di 4

Mescola i fiocchi d'avena con yogurt e acqua per formare la base.

STEP 2 di 4

Aggiungere sopra uno strato di marmellata.

STEP 3 di 4

Infine completare con il cioccolato fuso.

STEP 4 di 4

Lasciate in frigo per 2/3 ore o tutta la notte.