La foto della ricetta Bistecche Delizia di Tuduu adatta a Diete senza lattosio.

Una ricetta di

Tuduu

Bistecche delizia

Le Bistecche Delizia sono un contorno sfizioso e leggero, perfetto per accompagnare qualsiasi piatto principale. Le bistecchine di soia vengono arricchite con cipolle, pomodori, dado per brodo, basilico macinato col sale e uova, poi impanate e cotte in padella con olio d'oliva. Il risultato è una delizia irresistibile dal sapore unico e fragrante.

Contorni

15 min

20 min

Media

Italia

Diete senza lattosio.

Ingredienti

(per 4 persone)

Bistecchine di soia

4

Cipolle

2

Pomodori

6

Dado per brodo

q.b.

Basilico macinato col sale

1 Cucchiaio

Uova

2

Olio d'oliva

q.b.

Pangrattato

q.b.

Strumenti

Padella antiaderente

Preparazione

STEP 1 di 3

Impanare con l'uovo ed il pangrattato le bistecchine e friggerle per 5 minuti a fuoco lento

STEP 2 di 3

Preparare a parte il sugo con i pomodori le cipolle affettate il mezzo dado il basilico col sale e farlo ben cuocere ed evaporare

STEP 3 di 3

Quando il sugo è abbastanza denso aggiungervi le bistecchine fritte e servire dopo altri 5 minuti di cottura